2. Limitez les erreurs

Les erreurs sont humaines ! Ce n’est pas différent pour notre corps que pour nous. Si vous faites une erreur, vous pouvez vous excuser et essayer de vous racheter avant que cela ne devienne un fiasco. Parfois, cela se propage et ce qui est en réalité une petite chose devient soudainement un gros problème. C'est pareil dans notre corps aussi. Si des informations incorrectes ou des molécules mal assemblées ne sont pas constamment vérifiées et réparées, elles se propagent dans tout le corps et peuvent conduire à des maladies.

Nous allons jeter un coup d'oeil différents mécanismes de correction d'erreurs dans le corps.

Reconstruire les barrières endommagées

Dans le dernier article, nous avons expliqué pourquoi barrières intactes sont si importants pour le bon fonctionnement du corps. Ils nous protègent de tous les dangers imaginables et permettent en même temps que tous les processus se déroulent dans leurs propres locaux, sans être dérangés les uns par les autres. Des erreurs peuvent également survenir à ce stade, par exemple en raison d'une construction incomplète de la barrière ou de ruptures dues à des influences extérieures. Se couper le doigt avec un couteau bien aiguisé pendant la cuisson endommagera la peau. Depuis le premier Poinçon de Santé, vous vous souvenez peut-être encore que la peau a pour fonction importante de nous protéger des influences environnementales externes telles que les agents pathogènes. Si la coupure est profonde, les bactéries ou les virus pénètrent plus facilement dans votre circulation sanguine et vous courez le risque d’une intoxication sanguine.

Pour éviter cela, divers mécanismes sont lancés. Tout d’abord, vous saignez jusqu’à ce que les facteurs de coagulation et les plaquettes s’accumulent au niveau de la plaie et aident à arrêter le saignement. Dans le même temps, les cellules immunitaires migrent vers la plaie afin de combattre directement les agents pathogènes envahisseurs. La plaie se forme ensuite des croûtes et après plusieurs jours ou semaines, une nouvelle couche de peau se forme, qui reste visible sous forme de cicatrice en fonction de la taille et de la profondeur de la plaie. Cela signifie que la barrière cutanée est à nouveau intacte !

Isoler les corps étrangers

Si des agents pathogènes ont pénétré dans notre organisme, le corps essaie de les encapsuler afin qu’ils ne puissent causer aucun dommage. Une sorte de réseau se forme à partir de diverses cellules immunitaires, d’ADN et de protéines antibiotiques, qui sert de piège aux agents pathogènes. Un thrombus est communément appelé caillot sanguin. Afin de fermer les vaisseaux sanguins, par exemple après une blessure, des thrombus se forment au niveau de la zone touchée. Mais ils peuvent également empêcher efficacement la propagation d’agents pathogènes dans le sang. Cependant, ces caillots sanguins comportent également un risque élevé d’embolies (blocages des vaisseaux sanguins).

Allumage du système de sécurité

Vous le savez probablement : une plaie rougie, un gonflement chaud, un gros bouton douloureux. Ce qui nous dérange et nous limite nous sauve parfois la vie. L'inflammation est la réaction naturelle de notre corps face à des corps étrangers lorsqu'ils ne peuvent pas être éliminés à temps par d'autres mécanismes - une sorte de système de secours lorsque la défense directe échoue ou nécessite plus de temps. L’inflammation se manifeste généralement par les cinq symptômes cardinaux suivants : douleur, gonflement, chaleur, rougeur et perte de fonction.

La rougeur et l'enflure sont causées par une augmentation du flux sanguin vers les tissus affectés. La chaleur est créée par l’augmentation de l’activité métabolique et la douleur et la perte de fonction nous obligent à protéger la partie du corps affectée. Ces mécanismes sont également importants car ils permettent à l’organisme de limiter localement l’inflammation et d’éviter les réactions excessives. Dans les infections pseudo-grippales, les agents pathogènes se propagent plus largement dans tout le corps. Dans ce cas, une réaction inflammatoire locale ne suffit plus et on a de la fièvre, on se sent faible et parfois les muqueuses gonflent.

Si le système immunitaire a réussi à vaincre l’agent pathogène ou si la plaie a guéri, l’inflammation s’atténuera. Ceci est important car une inflammation à long terme endommage de manière permanente les tissus sains. L’inflammation chronique à bas seuil contribue de manière significative au vieillissement. Dans les milieux professionnels, le processus est connu sous le nom de «Enflammant" connu.

Système immunitaire inné et adaptatif

Venons-en maintenant au Saint Graal de notre santé : système immunitaire. Bien que le corps dispose déjà de nombreux mécanismes sophistiqués pour nous protéger, le programme le plus complexe et en même temps le plus intelligent est le système immunitaire. Il est divisé en systèmes congénitaux et acquis. Comme son nom l’indique, le système immunitaire inné est présent dès la naissance, tandis que celui acquis ne fait que s’améliorer avec le temps et diverses infections. Le système immunitaire inné comprend également des barrières telles que la peau.

Les choses deviennent plus complexes lorsque les agents pathogènes pénètrent plus profondément dans l’organisme. Là, certaines cellules du système inné, comme les cellules tueuses et les phagocytes, les attendent déjà. Les cellules tueuses utilisent un complexe protéique à la surface de chaque cellule pour reconnaître si elle appartient ou non à leur propre corps. Si la cellule est d’origine étrangère, ils activent un mécanisme par lequel la cellule inconnue meurt.

Un système immunitaire acquis fort ne peut être obtenu que grâce à un « entraînement ». Une fois que le corps et le système immunitaire reconnaissent les agents pathogènes comme étrangers, les informations « ennemies » sont stockées. La prochaine fois qu’une infection par le même agent pathogène surviendra, le système immunitaire acquis pourra réagir plus rapidement. Les infections sont le gymnase de nos défenses. Les maladies infantiles classiques comme la rougeole, la varicelle ou la coqueluche en sont un bon exemple. Si vous l'avez déjà eu lorsque vous étiez enfant, vous n'avez généralement plus à vous inquiéter. La plupart de ces maladies sont plus faciles à tolérer pour les enfants, mais peuvent être plus dangereuses pour les adultes, en particulier les femmes enceintes.

Système de surveillance du cancer

Cancer – ce terme laisse de nombreuses personnes paralysées par la peur. Mais saviez-vous que des cellules cancéreuses sont créées chaque jour dans notre corps, qui se transformeraient en tumeurs malignes sans notre système immunitaire ? La maladie cancéreuse peut être déclenchée de différentes manières. Leur point commun est une division cellulaire incontrôlée, qui conduit ensuite à des tumeurs. Normalement, les cellules de notre corps ne se divisent que lorsque cela est nécessaire et selon certains rythmes. Cependant, les tumeurs entraînent une croissance cellulaire anormale et incontrôlée. Un gros problème est que les cellules endommagées ne sont pas triées comme d’habitude. Ils continuent de se diviser parce que les mécanismes de contrôle sont endommagés. Cette prolifération sans contrôle conduit à encore plus d'erreurs dans l'information génétique ou dans les mécanismes correspondants.

C'est bien que tout le corps et chaque cellule soient constamment surveillés par notre système immunitaire. Les erreurs qui pourraient normalement conduire au développement d’une tumeur sont reconnues et éliminées très tôt par notre système immunitaire. Ce n’est que lorsqu’une mutation permet à certaines cellules de se développer sous le radar du système immunitaire que les cellules tumorales continuent à se diviser de manière incontrôlable, ouvrant ainsi la porte à la malignité.

Corps jeune, cellules anciennes

Un autre grand sujet est que Sénescence. Nous avons déjà examiné cela plus en détail dans un autre article, voici donc juste la version courte. La sénescence signifie l’arrêt de la division cellulaire. Lorsque les cellules se sont déjà divisées suffisamment souvent et que les extrémités des chromosomes, également appelées télomères, sont raccourcies, les cellules deviennent sénescentes. Cependant, il existe également d’autres facteurs qui peuvent déclencher la sénescence cellulaire. Par exemple, les produits métaboliques résultant d’un processus défectueux. Ces produits métaboliques ou autres indicateurs de danger déclenchent l’état de sénescence. Cela signifie que la cellule affectée ne se divise plus et que les erreurs et les dangers ne peuvent pas être transmis.

La sénescence et la mort cellulaire régulièrement déclenchée sont des processus que nous examinerons plus en détail dans le prochain article. Poinçon de santé va regarder. Voilà toute l'histoire Recyclage de composants cellulaires, grâce auxquels notre système corporel peut toujours être tenu « à jour ».