2. Limitare gli errori

Gli errori sono umani! Questo non è diverso per il nostro corpo rispetto a noi. Se commetti un errore, puoi scusarti e provare a fare ammenda prima che diventi un fiasco. A volte si diffonde e quella che in realtà è una piccola cosa diventa improvvisamente un grosso problema. È simile anche nel nostro corpo. Se le informazioni errate o le molecole assemblate in modo errato non vengono costantemente controllate e riparate, si diffondono in tutto il corpo e possono portare a malattie.

Diamo un'occhiata diversi meccanismi di correzione degli errori nel corpo.

Ricostruisci le barriere danneggiate

Nello scorso articolo abbiamo spiegato il perché barriere intatte sono così importanti per il corretto funzionamento del corpo. Ci proteggono da tutti i pericoli immaginabili e allo stesso tempo consentono a tutti i processi di svolgersi nelle proprie stanze, indisturbati gli uni dagli altri. In questo punto possono verificarsi anche errori, ad esempio a causa di una costruzione incompleta della barriera o di rotture dovute a influssi esterni. Tagliarsi un dito con un coltello affilato durante la cottura danneggerà la pelle. Dal primo Segno distintivo della salute forse ricorderete ancora che la pelle ha l'importante funzione di proteggerci dalle influenze ambientali esterne come gli agenti patogeni. Se il taglio è profondo, i batteri o i virus penetrano più facilmente nel flusso sanguigno e corri il rischio di avvelenamento del sangue.

Per evitare ciò, vengono lanciati vari meccanismi. Innanzitutto, si sanguina fino a quando i fattori della coagulazione e le piastrine si raccolgono sulla ferita e aiutano a fermare l'emorragia. Allo stesso tempo, le cellule immunitarie migrano verso la ferita per combattere direttamente gli agenti patogeni invasori. La ferita poi si ricopre di crosticine e dopo diversi giorni o settimane si forma un nuovo strato di pelle, che rimane visibile come una cicatrice a seconda delle dimensioni e della profondità della ferita. Ciò significa che la barriera cutanea è di nuovo intatta!

Isolare i corpi estranei

Se gli agenti patogeni sono penetrati nel nostro organismo, il corpo cerca di incapsularli in modo che non possano causare danni. Da diverse cellule immunitarie, DNA e proteine ​​antibiotiche si forma una sorta di rete che funge da trappola per gli agenti patogeni. Un trombo è popolarmente noto come un coagulo di sangue. Per chiudere i vasi sanguigni, ad esempio dopo un infortunio, si formano dei trombi nella zona interessata. Ma possono anche prevenire efficacemente la diffusione di agenti patogeni nel sangue. Tuttavia, questi coaguli di sangue comportano anche un alto rischio di embolie (blocchi nei vasi sanguigni).

Accensione del sistema di sicurezza

Probabilmente lo sai: una ferita arrossata, un gonfiore caldo, un brufolo grande e doloroso. Ciò che ci disturba e ci limita a volte ci salva la vita. L'infiammazione è la reazione naturale del nostro corpo ai corpi estranei quando non possono essere eliminati in tempo con altri meccanismi, una sorta di sistema di riserva quando la difesa diretta fallisce o richiede più tempo. L'infiammazione si presenta tipicamente con i cinque sintomi cardinali: dolore, gonfiore, calore, arrossamento e perdita di funzionalità.

Il rossore e il gonfiore sono causati dall'aumento del flusso sanguigno al tessuto interessato. Il calore viene creato dall'aumento dell'attività metabolica, mentre il dolore e la perdita di funzionalità ci costringono a proteggere la parte del corpo interessata. Questi meccanismi sono importanti anche perché consentono all’organismo di limitare l’infiammazione localmente ed evitare reazioni eccessive. Nelle infezioni simil-influenzali, gli agenti patogeni si diffondono più ampiamente in tutto il corpo. In questo caso la reazione infiammatoria locale non è più sufficiente e ci viene la febbre, ci sentiamo deboli e talvolta le mucose si gonfiano.

Se il sistema immunitario è riuscito a sconfiggere l’agente patogeno o la ferita è guarita, l’infiammazione diminuirà. Questo è importante perché l’infiammazione a lungo termine danneggia permanentemente i tessuti sani. L’infiammazione cronica a bassa soglia contribuisce in modo significativo all’invecchiamento. Negli ambienti professionali il processo è noto come “Infiammazione" conosciuto.

Sistema immunitario innato e adattivo

Veniamo ora al Santo Graal della nostra salute: questo sistema immunitario. Sebbene il corpo disponga già di numerosi meccanismi sofisticati per proteggerci, il programma più complesso e intelligente è il sistema immunitario. Si divide in sistema congenito e acquisito. Come suggerisce il nome, il sistema immunitario innato è presente fin dalla nascita, mentre quello acquisito migliora solo con il tempo e con infezioni varie. Il sistema immunitario innato comprende anche barriere come la pelle.

Le cose diventano più complesse quando gli agenti patogeni penetrano ulteriormente nel corpo. Lì sono già attesi da alcune cellule del sistema innato, come il killer e i fagociti. Le cellule killer utilizzano un complesso proteico sulla superficie di ciascuna cellula per riconoscere se appartiene o meno al proprio corpo. Se la cellula è di origine estranea, attivano un meccanismo attraverso il quale la cellula sconosciuta muore.

Un forte sistema immunitario acquisito può essere raggiunto solo attraverso l’“allenamento”. Una volta che il corpo e il sistema immunitario riconoscono gli agenti patogeni come estranei, vengono archiviate le informazioni sul “nemico”. La prossima volta che si verifica un’infezione con lo stesso agente patogeno, il sistema immunitario acquisito può reagire più rapidamente. Le infezioni sono la palestra delle nostre difese. Un buon esempio di ciò sono le classiche malattie infantili come il morbillo, la varicella o la pertosse. Se lo avevi già da bambino, di solito non devi più preoccuparti. La maggior parte di queste malattie sono più facili da tollerare per i bambini, ma possono essere più pericolose per gli adulti, soprattutto per le donne incinte.

Sistema di sorveglianza del cancro

Cancro: questo termine lascia molte persone paralizzate dalla paura. Ma sapevate che ogni giorno nel nostro corpo si creano cellule cancerose che senza il nostro sistema immunitario maturerebbero in tumori maligni? La malattia del cancro può essere innescata in molti modi diversi. Ciò che hanno tutti in comune è la divisione cellulare incontrollata, che poi porta ai tumori. Normalmente le cellule del nostro corpo si dividono solo quando necessario e secondo determinati ritmi. Tuttavia, i tumori portano ad una crescita cellulare anormale e incontrollata. Un grosso problema è che le cellule danneggiate non vengono eliminate come al solito. Continuano a dividersi perché i meccanismi di controllo sono danneggiati. Questa proliferazione senza controllo porta ad ulteriori errori nell'informazione genetica o nei meccanismi corrispondenti.

È positivo che tutto il corpo e ogni cellula siano costantemente monitorati dal nostro sistema immunitario. Gli errori che normalmente potrebbero portare allo sviluppo di tumori vengono riconosciuti ed eliminati precocemente dal nostro sistema immunitario. Solo quando una mutazione consente a determinate cellule di crescere sotto il radar del sistema immunitario, le cellule tumorali continuano a dividersi in modo incontrollabile, aprendo la porta alla malignità.

Corpo giovane, cellule vecchie

Un altro grande argomento è quello Senescenza. Abbiamo già esaminato questo argomento in modo più dettagliato in un altro articolo, quindi ecco solo la versione breve. La senescenza significa un arresto della divisione cellulare. Quando le cellule si sono già divise abbastanza spesso e le estremità dei cromosomi, chiamate anche telomeri, si accorciano, le cellule diventano senescenti. Tuttavia, ci sono anche altri fattori che possono innescare la senescenza cellulare. Ad esempio, i prodotti metabolici che derivano da un processo difettoso. Questi prodotti metabolici o altri indicatori di pericolo innescano lo stato di senescenza. Ciò significa che la cellula colpita non si divide più e gli errori e i pericoli non possono essere trasmessi.

Sia la senescenza che la morte cellulare regolarmente innescata sono processi che esamineremo più approfonditamente in seguito Segno distintivo della salute guarderà. Ecco di cosa si tratta Riciclaggio di componenti cellulari, attraverso i quali il nostro sistema corporeo può essere sempre “aggiornato”.