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Autor: mario
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“What doesn’t kill you, makes you stronger” singt Kelly Clarkson 2011 in ihrem Hit. Dieser...
Kältetherapie für ein langes Leben?
Spätestens seit dem berühmten Interview des ehemaligen deutschen Nationalspielers Per Mertesacker aus dem Jahr 2014...
Sport und Bewegung für ein langes Leben
Hippocrates sagte einst, dass „Essen allein einen Menschen nicht gesund hält, sondern dafür auch Bewegung...
Fünf Supplements trotz gesunder Ernährung
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Die Sommer werden immer heißer und die Wetterverhältnisse zunehmend extremer. Alle Lebewesen versuchen, mit diesen...
Earthing – auf Tuchfühlung mit der Erde
„Earthing“ oder auch Grounding beschreibt einen direkten Kontakt zur Erde. Diese vergleichsweise neue Praktik erfreut...
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Tee – so einfach und doch so vielfältig. Mit heißem Wasser aufgebrühte Blätter, Knospen, Wurzeln,...