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Fruktose – Der heimliche Killer in unserer Ernährung

Warum Fruchtzucker weit mehr schadet, als du denkst

9 Min.Folge 27
Cover der Episode „Fruktose – Der heimliche Killer in unserer Ernährung"

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Worum es in dieser Folge geht

In dieser Episode von "Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit" schaut sich Dr. Dominik Duscher das populäre Thema Fruktose etwas genauer an. Warum wird Fruchtzucker als heimlicher Killer in deiner Ernährung angesehen? Wir sehr kann diese Zuckerart deinem Körper schaden? Du hast die Fragen - Dominik hat die Antworten.

Eure Gedanken und Fragen sind uns jederzeit willkommen – schreibt einfach an podcast@beyondlifespan.de und wir versuchen diese in einer zukünftigen Fragen-Episode zu beantworten.

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