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Dr. Dorothea Portius im Gespräch - Ernährungswissenschaftlerin und Female Health Expertin

Die geheimen Zutaten für Frauenwohlbefinden: Ernährung, Stress und Hormone

39 Min.Folge 30
Cover der Episode „Dr. Dorothea Portius im Gespräch - Ernährungswissenschaftlerin und Female Health Expertin"

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Worum es in dieser Folge geht

In dieser Episode spricht Dominik mit Dr. Dorothea Portius - Ernährungswissenschaftlerin und Female Health-Expertin - über die Themen Ernährung, Stress und Hormone. Sie beleuchten außerdem Wechselwirkungen, insbesondere im Zusammenhang mit der Gesundheit von Frauen . Dr. Dorothea Portius beantwortet essentielle Fragen und gibt wertvolle Einblicke und Tipps , die Du in Deinem Alltag umsetzen kannst.

Eure Gedanken und Fragen sind uns jederzeit willkommen – schreibt einfach an podcast@beyondlifespan.de und wir versuchen diese in einer zukünftigen Fragen-Episode zu beantworten.

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