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Taurin: Vom Energy-Booster zum Lebensverlängerer?

Was aktuelle Studien über Taurin und seine Wirkung auf die Lebensspanne verraten

10 Min.Folge 21
Cover der Episode „Taurin: Vom Energy-Booster zum Lebensverlängerer?"

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Worum es in dieser Folge geht

In dieser Folge von Beyond Lifespan beleuchten wir die faszinierende Welt der Longevity-Forschung mit einem speziellen Fokus auf Taurin , einer semi-essentiellen Aminosäure, die nicht nur in Energydrinks vorkommt, sondern auch wichtige Funktionen im Körper erfüllt. Das Thema dieser Episode basiert auf einer aktuellen Studie aus dem renommierten Journal Science, die im Jahr 2023 veröffentlicht wurde.

Eure Gedanken und Fragen sind uns jederzeit willkommen – schreibt einfach an podcast@beyondlifespan.de und wir versuchen diese in einer zukünftigen Fragen-Episode zu beantworten.

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